Quelle que soit la méthode utilisée par les gens pour perdre du poids et se débarrasser des kilos en trop. La liste des fonds comprend également les ceintures amincissantes du ventre. Beaucoup espèrent un effet puissant avec un minimum d'effort. Mais vous devez comprendre que les accessoires minceur ne sont qu'une façon d'aider avec un entraînement de base.
Porter une ceinture amincissante du ventre sans utiliser des méthodes bien connues qui ont fait leurs preuves sous le meilleur jour est une perte de temps.
Il est bon en combinaison avec l'exercice et une alimentation appropriée, améliore l'effet des activités de base. Puisqu'il existe plusieurs types de courroies, afin de choisir la bonne courroie, vous devez connaître les types qui existent.
Qu'est-ce qu'une ceinture?
Variété:
- Néoprène. Ce type est utilisé pendant les sports. Bien sûr, sans combinaison avec l'exercice physique, cela n'apporte aucun résultat, mais avec le fitness ou l'aérobic, les ceintures en néoprène resserrent les amas graisseux, ce qui contribue à une combustion des graisses plus intense. Vous pouvez utiliser des ceintures pour nettoyer les sols et autres travaux qui nécessitent un effort physique.
- "Sauna" - une ceinture. Contrairement aux "saunas" précédents, la ceinture ne nécessite pas d'activité physique pour obtenir l'effet. Le principe de fonctionnement est l'action thermique. Une telle ceinture brûle réellement la couche de graisse, éliminant les toxines et les toxines du corps. Avec une inactivité absolue de la part du porteur, la ceinture affine la taille et l'abdomen.
- massage. Le principe de fonctionnement, comme son nom l'indique, est la séquence. Comme dans le cas précédent, une telle ceinture amincissante du ventre ne nécessite aucune activité physique. Pour accélérer les effets de la combustion de la graisse du ventre, la ceinture améliore les processus métaboliques. Cette ceinture est géniale car elle a également un effet de massage dont l'intensité peut être ajustée à votre convenance.
- combiné. Combinant des effets de massage et de température, il brûle les graisses en utilisant des changements de température et des effets de massage. Grâce à ce double effet, les toxines et les substances nocives sont éliminées du corps et en même temps la séquence détruit les tissus adipeux, ce qui affine l'abdomen et la taille.
Productivité de la consommation
Le principe de la ceinture amincissante abdominale est qu'elle contribue à la moindre contraction musculaire. Dans le même temps, en raison de la compression des vaisseaux sanguins, les muscles meurent de faim. Pour se reconstituer, le muscle prend les nutriments de la graisse environnante, la brûlant.
En conséquence, la graisse corporelle est réduite et la taille et l'abdomen deviennent plus petits. Par conséquent, il est recommandé d'utiliser une ceinture amincissante du ventre après la grossesse, lorsque la graisse est plus importante que d'habitude.
Mais n'oubliez pas la propreté. Pendant le bain ou la douche, vous devez balayer intensément la zone où la ceinture est utilisée. L'effet de l'utilisation d'une ceinture peut être renforcé en l'enveloppant de divers objets ou surfaces chauffantes qui ne laissent pas passer l'air.
Résultats de l'application
Comme mentionné, pour de meilleurs résultats, vous devez combiner le port d'une ceinture avec d'autres activités telles que le sport et la nutrition. En plus de brûler les graisses, les ceintures à chaussettes aident à améliorer le métabolisme, la circulation sanguine, l'état général des muscles et de la peau. Aide à vaincre les maladies de la colonne vertébrale (ostéochondrose, scoliose), et prévient également les douleurs dans le bas du dos et la tête. Le niveau de capacité de travail corporel augmente, les membres raides sont activés et le travail du tractus gastro-intestinal s'améliore.
Comment utiliser?
Pour rétrécir le ventre, l'utilisation quotidienne de la ceinture n'est pas nécessaire. L'utilisation quotidienne augmente la pression sur le muscle cardiaque et peut également endommager la peau. Il ne sert à rien d'espérer une ceinture, car elle est bonne en combinaison avec une bonne alimentation et de l'exercice. Avant d'utiliser la ceinture, vous devez consulter un médecin et effectuer des procédures de santé pour tout le corps.
Inconvénients d'utilisation
Après avoir lu sur les ceintures amincissantes, les avis de personnes ayant essayé l'accessoire, vous comprendrez qu'un réchauffement excessif de l'estomac est possible. Cela peut entraîner une diminution de l'endurance et, par conséquent, une diminution de l'efficacité de l'entraînement par rapport aux conditions normales. À partir de là, il est clair que le corps perdra de grandes quantités d'eau, mais pas de graisse, et la déshydratation entraîne une diminution des performances corporelles. Il faut en tenir compte lors des entraînements pour les bilans abdominaux minceur : une ceinture trop serrée peut envoyer des vaisseaux sanguins, ce qui va aggraver la circulation sanguine. Cela entraînera une diminution du niveau de fonction de combustion des graisses de la ceinture, sera un obstacle à la respiration profonde. Le manque d'oxygène interférera avec une combustion efficace des graisses, car l'oxygène joue l'une des fonctions les plus importantes dans ce processus.
Mais, en plus des critiques négatives, il y avait aussi des critiques positives, dont la majorité. Beaucoup de gens disent que les ceintures de massage aident à perdre quelques kilos et en même temps ne permettent rien à faire. Regarder un film allongé sur le canapé peut brûler les graisses et, en plus, procurer une expérience de massage agréable. Pour certaines personnes, il a aidé à soulager les douleurs dans le dos et le bas du dos. De plus, les ceintures à effets thermiques ont un grand nombre de critiques positives. Lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un entraînement intensif et un régime alimentaire, vous pouvez obtenir de grands effets.
Beaucoup de ceux qui utilisent des ceintures ont été conseillés par leurs médecins. Les critiques du médecin sont fondamentalement positives. Quelqu'un les nomme pour disperser le sang stagnant, un pour la perte de poids, un autre pour normaliser le métabolisme. La consultation d'un médecin n'a qu'un caractère consultatif, mais elle ne sera pas superflue. Des experts vous aideront à faire les bons choix et à créer le bon régime.